NG体育2023第十四届环海南岛国际公路自行车赛将于10月5日至10月9日举行，比赛共分为5个赛段，途经琼海、万宁、陵水、保亭、五指山、琼中、白沙、昌江、东方、乐东、三亚11个市县，总里程为789.9公里。此次比赛正值中秋国庆黄金周期间，“学习强国”海南学习平台特别推出“跟着环海南岛国际公路自行车赛玩转海南”系列整合，带你跟着环岛自行车赛比赛路段，一起玩转海南!
今天第七站我们来到白沙。白沙地处海南生态核心区，素有“山的世界、水的源头、林的海洋、云的故乡”的美誉。这里有苍翠神奇的峰峦，让你与山水绿韵撞个满怀，有满目青绿的茶园，让你俯身亲闻沁人馨香；还有独特的风味美食，让你回味无穷快来邂逅白沙这些打卡好去处，开启愉快假期之旅吧！
白沙是海南省的生态核心区及水源保护区，是全国生态综合治理示范区。让我们一起走进白沙广阔的山河湖水，奔向一片绿韵之中，呼吸新鲜的负氧离子。
海南鹦哥岭国家级自然保护区地跨白沙等5市县，是海南森林类型面积最大的自然保护区，这里也是海南第一大河流南渡江和第二大河流昌化江的主要发源地。
在这繁密茂盛、千姿百态的雨林里，遍地奇花异草，处处经年玉树。深林里，可以看到各种树木在“展演”着生存的形态，书写着森林的传奇。
九架岭是一条把白沙分割成东南两边的分界岭，左右望去，东南边千山万壑的山区莽莽峰峦，西北部的平原与碧顷无垠的橡胶林海，满山的绿韵实有着另样的美丽。
九架岭常年云雾缭绕，能观看到“日出云海”的奇特景观。登九架岭，最好是在天刚朦亮的晨光之中。可以看到遍野的树林在云雾之中披上柔纱，朦朦胧胧，煞是动人。
美女峰又名仙婆岭，坐落在松涛水库上游。远眺美女峰，晨光衬托下的她，格外美丽迷人，活像仙女仰卧，由此得名。这里已经成为享誉海南的旅游打卡地。
这里群山环绕，溪水潺潺，空气清新。原生态的环境、多样的植被很适合体验登山、钓鱼等亲近大自然的户外活动。在这里你可以放肆的呼吸清新的空气，纵情享受这里的原始淳朴的生活。
南叉河流经白沙，把县城一分为二，河的两岸有白沙主要的单位机构、学校酒店、运动场所等。南叉河“一河两岸”是白沙的一张名片，是集生态公园、房产酒店、休闲观光、文化体育于一体的滨水观光带。
这里的夜景美得迷人，夜幕降临，当万家灯火点缀南叉河畔，宛如一条璀璨星河在眼前铺展开来，如梦似幻。
仙女溪又名南川河，是南渡江重要的支流，从罗帅后山缓流而下。溯溪而上，你可以看到旖旎多姿热带雨林峡谷风光，高大的乔木、茂密的灌木错落有致，溪水就从中淙淙流出，越往上，水流落差就越大，而河床也渐渐从山螺遍布的卵石滩变成了整块整块的岩石。
尽管落差不大，但仙女溪仍不时跌落成一个个小瀑布，并在岩石上“凿”出了一个又一个水潭，成就了众多纯净清爽的天然泡池。若溯溪疲乏，不妨到水潭中泡上半个钟头，清凉的溪水浸润肌肤、透过毛孔，定能让你神清气爽。
圣哒哒旅游景区是一个集民族文化、生态旅游、休闲娱乐为一体的综合性旅游区，湖光山色绝美动人，可以在这里拍照打卡、逃离尘嚣，感受大自然的治愈。
如果你想体验田园慢生活，领略美丽乡村的独特魅力。作为白沙第一个打出“旅游牌”的村庄，罗帅村满足着大多数人对乡村旅游的全部想象。
海南省四椰级乡村旅游点之一，罗帅村是一个集农家乐、田园风情、休闲度假、房车营地、自驾车驿站的黎族村庄。村子依山傍水，如同一处被山峦环抱、被碧湖云海点缀的热带天然大氧吧。
来到这里可以体验到原生态的农家生活形式：种菜、爬山、摘茶，在乡村慢生活中舒展身心。吃一顿地道的农家大锅饭、体验抓虾摸螺的乡野田园乐趣、徒步红坎河谷一览高峡平湖、策马奔腾那吉跑马场，夜晚还可以吹着山风仰望繁星点点。
白沙是革命老区，更是一块红色热土。你可以“打卡”红色景点，在旅途中深入回忆往昔峥嵘岁月，感悟红色文化。
“白沙起义第一枪”旧址纪念园就坐落在白沙元门乡向民村。园内建有雕塑、陈列展览室、文化景墙、文化景观亭、英雄人物浮雕墙，拓印着当年革命老区的红色基因，洋溢着峥嵘岁月炮火纷飞的革命热情，辗转游览，令人肃然起敬。
这里山清水秀，庄严肃穆，是人民群众缅怀革命先烈、进行红色传统教育的基地。旅行也是一场与自我的对话，如果你想回忆往昔峥嵘岁月，到白沙观光游览，这里是必到之地。
陨石坑是白沙独一无二的标志，若想领略宇宙的奥妙，爱好天文的游客不要错过这里。
白沙陨石坑位于牙叉镇东南9公里白沙农场境内，直径3.7公里，是我国发现的第一个陨石坑，为距今约70万年前一颗小行星坠落此处爆炸而成。海南白沙陨石坑不但发现有陨石，而且坑形地貌以及撞击形成岩石变质与震裂构造十分明显，是一处珍稀的在地表显现的太空旅游资源。
随着时光变迁，此时的陨石坑已被郁郁葱葱的植被及成片的茶树覆盖，满山遍野尽是绿意盎然。难以想象这里曾经发生过的陨石自天而降，冲击大地的惊天动地景象。
灵秀白沙，风物独异，向世人馈赠了许许多多原生态的地域特产和无尽风情，其中就有白沙绿茶，那也是白沙一张亮丽的名片。到了白沙，白沙茶园是必打卡的景点之一。
白沙原生态茶园小镇位于白沙县城东南侧，规划面积约320公顷。依托白沙农场场部原址茶园景观、河谷溪流及黎族文化等资源，这里形成了一个集生态茶叶生产、茶园观光休闲、黎族文化体验、乡村养生度假为一体的茶园小镇。
漫步茶园，犹如置身绿色茶海，你可以摘茶、炒茶、品茶，还可以在网红打卡点旋转阶梯式小亭拍下照片留下美好回忆。
距离陨石坑仅2.5公里的五里路有机茶园，茶园周围山岭林立，早晨云雾缭绕，犹如仙境。这里是集餐饮、民宿、研学等一体的茶文化共享农庄。
你可以向茶农学习采茶技巧，在炒茶体验区DIY自己的茶叶。当茶叶在高温下发出噼啪作响，茶香在火候中慢慢散发时，让茶香满溢你的口腔和心灵。这种独特的“茶乡”体验，会成为你游览白沙的珍贵记忆。
当然，除了品茶，在白沙你还可以品尝到当地特色的美食，让你的味蕾享受一场视觉和味觉的盛宴。
琳琅满目的黎乡美味：火灰小粽子、三色饭、竹筒饭、白沙椰子冻等白沙小吃，让人回味无穷。
在白沙，你可以感受2000多人同桌共享盛宴的民俗氛围，一起品尝长桌宴上的各种美食。
到了白沙黎村黎寨，必须要品尝的一道美食便是鱼茶。又酸又甜，且有酒味菜香的“鱼茶”，是招待贵客时才拿出来的上等好菜。主要食材是经过天然发酵过的高山熟稻米，再加上鲜鱼肉，鱼腩，猪肉，牛皮或鸡蛋等做配料，作为一种发酵后的风味配菜，以简单、自然为美味。
收下这份攻略，这个假期就去白沙玩耍，让身心荡漾在山水云海间，赏遍“只此青绿”。